Ανάλυση αγώνα HYROX: Marius Jankowsky & Henriette Abramowski - Berlin 01:01:50 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Marius Jankowsky & Henriette Abramowski

HYROX Berlin — 17 Μαΐου 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Συνολικός χρόνος: 01:01:50
Κατάταξη: #68
Κατάταξη AG: #35
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Marius Jankowsky

Henriette Abramowski

17-18ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:31 (51%)

Stations23:53 (39%)

Roxzone6:30 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:56/km+9.1%11.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:55	152
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:41	109
Running 3	3:52	-
Sled Pull	2:55	165
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:50	222
Running 5	3:55	-
Rowing	4:20	265
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:28	171
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:03	140
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:41	138
Running Total	31:31	67
Roxzone Total	6:30	49