Ανάλυση αγώνα HYROX: Isabella Risom & Kenneth Nilausen - Berlin 01:04:13 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Isabella Risom & Kenneth Nilausen

HYROX Berlin — 17 Μαΐου 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · DEN

·

Συνολικός χρόνος: 01:04:13
Κατάταξη: #118
Κατάταξη AG: #21
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Isabella Risom

Kenneth Nilausen

17-18ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:41 (54%)

Stations22:07 (34%)

Roxzone7:29 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:20/km+7.8%12.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:54	143
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:46	178
Running 3	4:18	-
Sled Pull	2:31	39
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:02	12
Running 5	4:22	-
Rowing	4:14	162
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:27	153
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	2:35	27
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:38	114
Running Total	34:41	209
Roxzone Total	7:29	217