HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Constanze Czikowski & Alexander Helfer

HYROX Berlin — 17 Μαΐου 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Constanze Czikowski · Alexander Helfer

Συνολικός χρόνος
01:08:05
Κατάταξη
#216
Κατάταξη AG
#113
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
GER flag
CC

Constanze Czikowski

GER flag
AH

Alexander Helfer

17-18ΜΑΪ́20252
Ολοκληρώθηκε
10,573

HYROX Berlin

Berlin, Germany
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:14 (53%)
Stations24:11 (35%)
Roxzone7:43 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:32/km+4.2%12.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:37-
SkiErg3:5087
Running 24:24-
Sled Push1:51286
Running 34:27-
Sled Pull3:42613
Running 44:23-
Burpee Broad Jump2:31102
Running 54:38-
Rowing4:0882
Running 64:29-
Farmers Carry1:1844
Running 74:35-
Sandbag Lunges2:59117
Running 85:45-
Wall Balls3:52278
Running Total36:14301
Roxzone Total7:43281