Ανάλυση αγώνα HYROX: Jose Ansorge & Emma Allard - Berlin 01:10:41 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jose Ansorge & Emma Allard

HYROX Berlin — 17 Μαΐου 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Συνολικός χρόνος: 01:10:41
Κατάταξη: #505
Κατάταξη AG: #255
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jose Ansorge

Emma Allard

17-18ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:08 (52%)

Stations25:53 (37%)

Roxzone7:44 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:38/km+11.6%12.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:10	485
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:10	658
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:08	285
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:48	209
Running 5	4:43	-
Rowing	4:19	248
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:47	619
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:48	490
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:43	162
Running Total	37:08	363
Roxzone Total	7:44	290