HYROX Race Analysis: Marcus Lynch & Gary Crawford - Berlin 00:58:16 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Marcus Lynch & Gary Crawford

HYROX Berlin — 17 Μαΐου 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · SCO

·

Συνολικός χρόνος: 00:58:16
Κατάταξη: #80
Κατάταξη AG: #39
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Marcus Lynch

Gary Crawford

17-18ΜΑΪ́20252 days

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running29:17 (50%)

Stations22:57 (39%)

Roxzone6:07 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:40/km+1.8%10.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:46	277
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:33	256
Running 3	3:32	-
Sled Pull	3:07	829
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	2:31	201
Running 5	3:37	-
Rowing	4:09	352
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:41	956
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	2:38	97
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:32	112
Running Total	29:17	68
Roxzone Total	6:07	49