HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joshua Flemm & Justin Koch

HYROX Berlin — 17 Μαΐου 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Joshua Flemm · Justin Koch

Συνολικός χρόνος
00:58:36
Κατάταξη
#131
Κατάταξη AG
#60
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
GER flag
JF

Joshua Flemm

GER flag
JK

Justin Koch

17-18ΜΑΪ́20252
Ολοκληρώθηκε
10,573

HYROX Berlin

Berlin, Germany
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:50 (53%)
Stations21:26 (37%)
Roxzone6:25 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:51/km+8.3%10.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:19-
SkiErg3:38101
Running 23:37-
Sled Push1:38449
Running 33:44-
Sled Pull2:29213
Running 43:51-
Burpee Broad Jump2:20105
Running 53:57-
Rowing4:09337
Running 63:42-
Farmers Carry1:23316
Running 73:55-
Sandbag Lunges2:1110
Running 84:49-
Wall Balls3:38188
Running Total30:50142
Roxzone Total6:2598