Ανάλυση αγώνα HYROX: Mike Lieber & Jan Kiling - Berlin 01:13:15 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mike Lieber & Jan Kiling

HYROX Berlin — 17 Μαΐου 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Συνολικός χρόνος: 01:13:15
Κατάταξη: #855
Κατάταξη AG: #119
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Mike Lieber

Jan Kiling

17-18ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:42 (56%)

Stations23:28 (32%)

Roxzone9:10 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:05/km+4.5%11.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:49	418
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:42	604
Running 3	4:58	-
Sled Pull	2:57	668
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:39	323
Running 5	5:06	-
Rowing	4:00	131
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:33	706
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	2:55	260
Running 8	6:26	-
Wall Balls	3:53	436
Running Total	40:42	1028
Roxzone Total	9:10	1036