HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alessandro Sebastian & Achim Sebastian

HYROX Berlin — 17 Μαΐου 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Alessandro Sebastian · Achim Sebastian

Συνολικός χρόνος
01:18:14
Κατάταξη
#1478
Κατάταξη AG
#659
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
GER flag
AS

Alessandro Sebastian

GER flag
AS

Achim Sebastian

17-18ΜΑΪ́20252
Ολοκληρώθηκε
10,573

HYROX Berlin

Berlin, Germany
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:56 (54%)
Stations26:18 (34%)
Roxzone10:04 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:15/km+4.0%13.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:06-
SkiErg4:00870
Running 24:59-
Sled Push1:581084
Running 34:58-
Sled Pull3:311090
Running 45:08-
Burpee Broad Jump2:39321
Running 55:25-
Rowing4:401126
Running 65:28-
Farmers Carry1:591246
Running 75:11-
Sandbag Lunges3:31772
Running 86:46-
Wall Balls4:00566
Running Total41:561080
Roxzone Total10:041183