Ανάλυση αγώνα HYROX: Dana Stamp & Vanessa Dziatzko - Berlin 01:04:08 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dana Stamp & Vanessa Dziatzko

HYROX Berlin — 17 Μαΐου 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Συνολικός χρόνος: 01:04:08
Κατάταξη: #33
Κατάταξη AG: #21
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Dana Stamp

Vanessa Dziatzko

17-18ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:21 (50%)

Stations22:47 (35%)

Roxzone9:04 (14%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:03/km+1.3%10.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:20	193
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:39	319
Running 3	4:01	-
Sled Pull	0:59	5
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:16	229
Running 5	4:02	-
Rowing	4:49	433
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:31	186
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	2:49	114
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:24	29
Running Total	32:21	17
Roxzone Total	9:04	531