Ανάλυση αγώνα HYROX: Frida Lysdal Rosenkilde & Mille Thomsen - Berlin 01:08:58 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Frida Lysdal Rosenkilde & Mille Thomsen

HYROX Berlin — 17 Μαΐου 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · DEN

·

Συνολικός χρόνος: 01:08:58
Κατάταξη: #166
Κατάταξη AG: #83
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Frida Lysdal Rosenkilde

Mille Thomsen

17-18ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:56 (55%)

Stations23:16 (34%)

Roxzone7:51 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:45/km+10.2%11.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:03	13
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:22	16
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:04	129
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:52	77
Running 5	4:52	-
Rowing	4:21	15
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:28	123
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	2:34	31
Running 8	5:53	-
Wall Balls	3:32	101
Running Total	37:56	217
Roxzone Total	7:51	161