Ανάλυση αγώνα HYROX: Lucy Jamieson & Amy Richardson - Berlin 01:14:40 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lucy Jamieson & Amy Richardson

HYROX Berlin — 17 Μαΐου 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:14:40
Κατάταξη: #320
Κατάταξη AG: #170
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Lucy Jamieson

Amy Richardson

17-18ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:21 (53%)

Stations26:43 (36%)

Roxzone8:41 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:55/km+6.5%10.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:33	488
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:40	350
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:17	257
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:14	204
Running 5	4:59	-
Rowing	5:02	738
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:51	780
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:22	470
Running 8	6:07	-
Wall Balls	3:44	295
Running Total	39:21	322
Roxzone Total	8:41	403