Ανάλυση αγώνα HYROX: Tiarnan O’Neill & Robert Dawson Lyttle & 2 ακόμη - Berlin 00:53:16 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tiarnan O’Neill & Robert Dawson Lyttle & 2 ακόμη

HYROX Berlin — 17 Μαΐου 2025

Berlin, Germany · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

Συνολικός χρόνος: 00:53:16
Κατάταξη: #7
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Tiarnan O’Neill

Robert Dawson Lyttle

Feidhlim Quinn

Michael Tolan

17-18ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running24:20 (46%)

Stations23:29 (44%)

Roxzone5:30 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:02/km-2.2%12.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:38	-
SkiErg	3:54	3
Running 2	2:58	-
Sled Push	2:29	38
Running 3	3:04	-
Sled Pull	2:32	11
Running 4	2:49	-
Burpee Broad Jump	2:48	14
Running 5	2:55	-
Rowing	3:54	8
Running 6	3:06	-
Farmers Carry	1:16	9
Running 7	2:54	-
Sandbag Lunges	2:31	2
Running 8	3:59	-
Wall Balls	4:05	23
Running Total	24:20	3
Roxzone Total	5:30	4