Ανάλυση αγώνα HYROX: Jonathan Debono & Mark Mckeown & 2 ακόμη - Berlin 01:00:52 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jonathan Debono & Mark Mckeown & 2 ακόμη

HYROX Berlin — 17 Μαΐου 2025

Berlin, Germany · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:00:52
Κατάταξη: #23
Κατάταξη AG: #16
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Jonathan Debono

Mark Mckeown

Gabriel Farrugia

Luke Vella Dimech

17-18ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running25:16 (41%)

Stations29:25 (48%)

Roxzone6:15 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:09/km+3.1%7.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:42	-
SkiErg	4:01	12
Running 2	3:13	-
Sled Push	2:23	34
Running 3	3:13	-
Sled Pull	3:34	32
Running 4	3:02	-
Burpee Broad Jump	3:12	22
Running 5	3:07	-
Rowing	4:01	13
Running 6	3:06	-
Farmers Carry	1:49	36
Running 7	3:19	-
Sandbag Lunges	6:00	45
Running 8	3:37	-
Wall Balls	4:25	27
Running Total	25:16	10
Roxzone Total	6:15	18