Ανάλυση αγώνα HYROX: Dominika Borgosz & Tina Krantz & 2 ακόμη - Berlin 01:28:31 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dominika Borgosz & Tina Krantz & 2 ακόμη

HYROX Berlin — 17 Μαΐου 2025

Berlin, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:28:31
Κατάταξη: #42
Κατάταξη AG: #18
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Dominika Borgosz

Tina Krantz

Jana Nieruch

Anja Backus-Van Der Neut

17-18ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:16 (45%)

Stations39:55 (45%)

Roxzone8:24 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:02/km-5.1%14.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:32	-
SkiErg	5:10	29
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:26	32
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:06	15
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	6:00	38
Running 5	4:55	-
Rowing	5:19	40
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:22	48
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	7:38	54
Running 8	6:53	-
Wall Balls	6:54	46
Running Total	40:16	40
Roxzone Total	8:24	28