Ανάλυση αγώνα HYROX: Sebastian Briel & Yvonne Aßmann & 2 ακόμη - Berlin 01:05:12 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sebastian Briel & Yvonne Aßmann & 2 ακόμη

HYROX Berlin — 17 Μαΐου 2025

Berlin, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:05:12
Κατάταξη: #10
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Sebastian Briel

Yvonne Aßmann

Tina Eichner

Patrick Bergner

17-18ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:16 (46%)

Stations28:22 (43%)

Roxzone6:39 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:47/km+5.4%11.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:06	11
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:58	6
Running 3	3:32	-
Sled Pull	3:02	9
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	5:12	37
Running 5	3:40	-
Rowing	4:38	26
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:36	14
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:50	16
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:00	12
Running Total	30:16	13
Roxzone Total	6:39	8