Ανάλυση αγώνα HYROX: Loui Gravgaard

HYROX Copenhagen — 14 Μαρτίου 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · DEN

Συνολικός χρόνος: 01:04:03
Κατάταξη: #55
Κατάταξη AG: #14
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Loui Gravgaard

14-15ΜΑΡ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:28 (48%)

Stations28:59 (45%)

Roxzone4:41 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:48/km+11.2%4.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:06	64
Running 2	3:25	-
Sled Push	1:55	13
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:26	148
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	4:02	234
Running 5	3:58	-
Rowing	4:30	222
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:42	254
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:53	158
Running 8	3:55	-
Wall Balls	5:25	424
Running Total	30:28	56
Roxzone Total	4:41	67

Ανάλυση αγώνα HYROX: Loui Gravgaard - Copenhagen 01:04:03 | HyCoach