Ανάλυση αγώνα HYROX: Lewis Mcbride - Copenhagen 01:07:44 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lewis Mcbride

HYROX Copenhagen — 14 Μαρτίου 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:07:44
Κατάταξη: #118
Κατάταξη AG: #32
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Lewis Mcbride

14-15ΜΑΡ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:20 (48%)

Stations30:52 (46%)

Roxzone4:36 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:03/km+11.8%5.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:18	287
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:51	544
Running 3	3:49	-
Sled Pull	4:11	576
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:36	107
Running 5	4:01	-
Rowing	4:42	517
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	2:06	765
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	4:24	389
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:44	215
Running Total	32:20	118
Roxzone Total	4:36	60