Ανάλυση αγώνα HYROX: Michael Abildgaard Haladyn - Copenhagen 01:08:03 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Michael Abildgaard Haladyn

HYROX Copenhagen — 14 Μαρτίου 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · DEN

Συνολικός χρόνος: 01:08:03
Κατάταξη: #128
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Michael Abildgaard Haladyn

14-15ΜΑΡ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:44 (50%)

Stations29:33 (43%)

Roxzone4:50 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:13/km+4.2%4.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:18	303
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:17	99
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:50	362
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	4:14	298
Running 5	4:12	-
Rowing	4:29	196
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:49	376
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	4:13	300
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:23	111
Running Total	33:44	189
Roxzone Total	4:50	83