Ανάλυση αγώνα HYROX: Mikael Makinen - Copenhagen 01:15:14 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mikael Makinen

HYROX Copenhagen — 14 Μαρτίου 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · FIN

Συνολικός χρόνος: 01:15:14
Κατάταξη: #379
Κατάταξη AG: #49
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Mikael Makinen

14-15ΜΑΡ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:04 (49%)

Stations31:41 (42%)

Roxzone6:34 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:38/km+2.3%7.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:37	886
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:46	460
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:01	468
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:49	166
Running 5	4:27	-
Rowing	4:41	483
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:30	86
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:23	376
Running 8	5:14	-
Wall Balls	5:54	593
Running Total	37:04	439
Roxzone Total	6:34	593