Ανάλυση αγώνα HYROX: Michael Jordan - Copenhagen 01:22:39 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Michael Jordan

HYROX Copenhagen — 14 Μαρτίου 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:22:39
Κατάταξη: #664
Κατάταξη AG: #148
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Michael Jordan

14-15ΜΑΡ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:55 (49%)

Stations35:08 (42%)

Roxzone6:41 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:07/km+8.3%5.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:42	996
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:49	501
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:08	553
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	5:47	855
Running 5	5:10	-
Rowing	4:38	397
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:36	160
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	6:18	1051
Running 8	5:38	-
Wall Balls	5:10	354
Running Total	40:55	764
Roxzone Total	6:41	638