Ανάλυση αγώνα HYROX: Jemima Sanders - Copenhagen 01:17:14 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jemima Sanders

HYROX Copenhagen — 14 Μαρτίου 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:17:14
Κατάταξη: #127
Κατάταξη AG: #29
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jemima Sanders

14-15ΜΑΡ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:05 (51%)

Stations32:46 (42%)

Roxzone5:27 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:53/km-1.0%5.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:26	-
SkiErg	5:00	216
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:20	189
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:09	130
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	5:48	299
Running 5	4:48	-
Rowing	5:10	236
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:11	402
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:49	117
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:19	64
Running Total	39:05	184
Roxzone Total	5:27	70