Ανάλυση αγώνα HYROX: Helen Oconnor - Copenhagen 01:24:37 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Helen Oconnor

HYROX Copenhagen — 14 Μαρτίου 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN

Συνολικός χρόνος: 01:24:37
Κατάταξη: #276
Κατάταξη AG: #18
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Helen Oconnor

14-15ΜΑΡ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:05 (44%)

Stations40:24 (48%)

Roxzone7:14 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:38/km-2.7%5.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:10	-
SkiErg	5:12	358
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:47	389
Running 3	4:34	-
Sled Pull	6:42	602
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	7:08	481
Running 5	4:39	-
Rowing	5:07	199
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:07	371
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:37	317
Running 8	4:55	-
Wall Balls	6:44	474
Running Total	37:05	109
Roxzone Total	7:14	371