Ανάλυση αγώνα HYROX: Karina Molsing - Copenhagen 01:36:21 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Karina Molsing

HYROX Copenhagen — 14 Μαρτίου 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · DEN

Συνολικός χρόνος: 01:36:21
Κατάταξη: #491
Κατάταξη AG: #37
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Karina Molsing

14-15ΜΑΡ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:42 (53%)

Stations37:58 (39%)

Roxzone7:47 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:20/km+7.7%12.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:24	-
SkiErg	5:16	430
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:39	324
Running 3	5:47	-
Sled Pull	5:25	463
Running 4	8:24	-
Burpee Broad Jump	6:21	383
Running 5	6:03	-
Rowing	5:27	414
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:37	564
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	4:53	385
Running 8	6:23	-
Wall Balls	5:20	242
Running Total	50:42	585
Roxzone Total	7:47	450