Ανάλυση αγώνα HYROX: Mikkel Trøstheim & Lars Andreas Arud - Copenhagen 01:03:40 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mikkel Trøstheim & Lars Andreas Arud

HYROX Copenhagen — 14 Μαρτίου 2025

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · PRO

·

Συνολικός χρόνος: 01:03:40
Κατάταξη: #38
Κατάταξη AG: #21
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Mikkel Trøstheim

Lars Andreas Arud

14-15ΜΑΡ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:19 (49%)

Stations27:56 (44%)

Roxzone4:30 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:55/km0.0%5.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:16	-
SkiErg	3:49	50
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:10	76
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:55	85
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	3:45	111
Running 5	3:48	-
Rowing	4:11	56
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:45	95
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:34	73
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:47	110
Running Total	31:19	17
Roxzone Total	4:30	19