Ανάλυση αγώνα HYROX: Lewis Colbert & Ignatius O'Hea - Copenhagen 00:51:53 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lewis Colbert & Ignatius O'Hea

HYROX Copenhagen — 14 Μαρτίου 2025

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 00:51:53
Κατάταξη: #3
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Lewis Colbert

Ignatius O'Hea

14-15ΜΑΡ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running28:31 (55%)

Stations19:24 (37%)

Roxzone4:02 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:34/km+2.5%4.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:37	23
Running 2	3:24	-
Sled Push	1:19	17
Running 3	3:32	-
Sled Pull	2:10	67
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	1:54	31
Running 5	3:29	-
Rowing	3:41	2
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:09	19
Running 7	3:29	-
Sandbag Lunges	2:18	13
Running 8	3:46	-
Wall Balls	3:16	18
Running Total	28:31	8
Roxzone Total	4:02	12