HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Bjorn Ruwald & Thomas Bo Jorgensen

HYROX Copenhagen — 14 Μαρτίου 2025

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · DEN

Bjorn Ruwald · Thomas Bo Jorgensen

Συνολικός χρόνος
01:17:56
Κατάταξη
#539
Κατάταξη AG
#78
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
DEN flag
BR

Bjorn Ruwald

DEN flag
TJ

Thomas Bo Jorgensen

14-15ΜΑΡ20252
Ολοκληρώθηκε
4,641

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:18 (50%)
Stations31:50 (41%)
Roxzone6:53 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:55/km+12.9%5.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:04-
SkiErg4:33713
Running 24:23-
Sled Push1:48478
Running 35:01-
Sled Pull4:35731
Running 44:44-
Burpee Broad Jump4:12688
Running 54:58-
Rowing4:57687
Running 64:46-
Farmers Carry1:32387
Running 74:57-
Sandbag Lunges4:19664
Running 85:27-
Wall Balls5:54719
Running Total39:18344
Roxzone Total6:53511