Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Emma Rohde & Kristian Buskov

HYROX Copenhagen — 14 Μαρτίου 2025

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · DEN

Emma Rohde · Kristian Buskov

Συνολικός χρόνος: 00:59:47
Κατάταξη: #22
Κατάταξη AG: #11
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Emma Rohde

Kristian Buskov

14-15ΜΑΡ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:37 (55%)

Stations22:31 (38%)

Roxzone4:41 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:05/km+4.8%3.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:52	44
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:47	146
Running 3	4:03	-
Sled Pull	2:43	77
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:06	31
Running 5	4:03	-
Rowing	4:12	110
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:16	18
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	2:54	92
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:41	167
Running Total	32:37	25
Roxzone Total	4:41	46

Ανάλυση αγώνα HYROX: Emma Rohde & Kristian Buskov - Copenhagen 00:59:47 | HyCoach