HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nicola Thomson-Berwick & Shona Dunning & 2 ακόμη

HYROX Copenhagen — 14 Μαρτίου 2025

Copenhagen, Denmark · RELAY · OPEN · GBR

Nicola Thomson-Berwick · Shona Dunning · Sheree Mcalpine · Jennifer Baillie

Συνολικός χρόνος
01:43:13
Κατάταξη
#34
Κατάταξη AG
#8
Κατηγορία
RELAY · OPEN
NT

Nicola Thomson-Berwick

SD

Shona Dunning

SM

Sheree Mcalpine

JB

Jennifer Baillie

14-15ΜΑΡ20252
Ολοκληρώθηκε
4,641

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running54:25 (53%)
Stations40:07 (39%)
Roxzone8:46 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:48/km-24.8%20.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:56-
SkiErg5:3023
Running 28:57-
Sled Push3:0631
Running 36:34-
Sled Pull5:2333
Running 45:18-
Burpee Broad Jump7:5929
Running 59:11-
Rowing5:1927
Running 65:26-
Farmers Carry1:5527
Running 76:44-
Sandbag Lunges5:3331
Running 86:23-
Wall Balls5:2224
Running Total54:2534
Roxzone Total8:4633