Ανάλυση αγώνα HYROX: David Jones

HYROX Nice — 12 Οκτωβρίου 2024

Nice, France · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:17:42
Κατάταξη: #177
Κατάταξη AG: #15
Κατηγορία: SOLO · OPEN

David Jones

Ολοκληρώθηκε

HYROX Nice

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:53 (45%)

Stations37:45 (49%)

Roxzone5:09 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:22/km+7.6%2.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:23	317
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:07	432
Running 3	4:20	-
Sled Pull	6:05	429
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:37	211
Running 5	4:36	-
Rowing	4:45	316
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:15	420
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	5:09	368
Running 8	4:19	-
Wall Balls	7:24	471
Running Total	34:53	89
Roxzone Total	5:09	73

Ανάλυση αγώνα HYROX: David Jones - Nice 01:17:42 | HyCoach