HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Melanie Lucas

HYROX Nice — 12 Οκτωβρίου 2024

Nice, France · SOLO · OPEN · FRA

Melanie Lucas

Συνολικός χρόνος
01:14:43
Κατάταξη
#5
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
SOLO · OPEN
ML

Melanie Lucas

12ΟΚΤ2024
Ολοκληρώθηκε
2.084

HYROX Nice

Nice, France
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:34 (53%)
Stations29:25 (39%)
Roxzone5:49 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:57/km+0.7%3.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:11-
SkiErg4:4318
Running 24:48-
Sled Push2:0510
Running 34:55-
Sled Pull5:0412
Running 45:10-
Burpee Broad Jump4:3323
Running 55:04-
Rowing4:424
Running 64:51-
Farmers Carry1:4615
Running 74:50-
Sandbag Lunges2:492
Running 84:49-
Wall Balls3:433
Running Total39:3432
Roxzone Total5:4929