Ανάλυση αγώνα HYROX: Anthony Courault & Quentin Mousset - Nice 01:07:35 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Anthony Courault & Quentin Mousset

HYROX Nice — 12 Οκτωβρίου 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO · FRA

·

Συνολικός χρόνος: 01:07:35
Κατάταξη: #12
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Anthony Courault

Quentin Mousset

Ολοκληρώθηκε

HYROX Nice

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:28 (54%)

Stations26:10 (39%)

Roxzone5:00 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:33/km+12.2%5.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:47	20
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:02	20
Running 3	5:00	-
Sled Pull	5:22	20
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:09	7
Running 5	4:38	-
Rowing	4:22	35
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:34	10
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:09	13
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:45	13
Running Total	36:28	17
Roxzone Total	5:00	12