HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alex Cowan & James Drake

HYROX Nice — 12 Οκτωβρίου 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO · GBR

Alex Cowan · James Drake

Συνολικός χρόνος
01:10:54
Κατάταξη
#18
Κατάταξη AG
#12
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
AC

Alex Cowan

JD

James Drake

12ΟΚΤ2024
Ολοκληρώθηκε
2,084

HYROX Nice

Nice, France
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:41 (53%)
Stations28:06 (40%)
Roxzone5:12 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:43/km+10.2%5.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:30-
SkiErg3:396
Running 24:14-
Sled Push1:442
Running 34:42-
Sled Pull4:379
Running 44:43-
Burpee Broad Jump2:5945
Running 55:01-
Rowing4:0310
Running 64:44-
Farmers Carry1:338
Running 74:40-
Sandbag Lunges3:5137
Running 85:11-
Wall Balls5:4058
Running Total37:4121
Roxzone Total5:1216