HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rudy Fernane & Mohamed Mbarek

HYROX Nice — 12 Οκτωβρίου 2024

Nice, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Rudy Fernane · Mohamed Mbarek

Συνολικός χρόνος
01:01:03
Κατάταξη
#12
Κατάταξη AG
#9
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
FRA flag
RF

Rudy Fernane

TUN flag
MM

Mohamed Mbarek

12ΟΚΤ2024
Ολοκληρώθηκε
2,084

HYROX Nice

Nice, France
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:27 (55%)
Stations23:04 (38%)
Roxzone4:36 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:11/km+11.5%4.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:56-
SkiErg3:4330
Running 23:54-
Sled Push1:3288
Running 34:08-
Sled Pull3:0477
Running 44:07-
Burpee Broad Jump2:3053
Running 54:22-
Rowing4:1159
Running 64:19-
Farmers Carry1:2659
Running 74:21-
Sandbag Lunges2:5252
Running 84:24-
Wall Balls3:4678
Running Total33:2716
Roxzone Total4:3619