Ανάλυση αγώνα HYROX: Kevin Bower & John Watts - Nice 01:02:03 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kevin Bower & John Watts

HYROX Nice — 12 Οκτωβρίου 2024

Nice, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:02:03
Κατάταξη: #23
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Kevin Bower

John Watts

Ολοκληρώθηκε

HYROX Nice

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:12 (55%)

Stations23:24 (38%)

Roxzone4:31 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:16/km+14.1%6.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:47	55
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:39	135
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:59	66
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:50	117
Running 5	4:32	-
Rowing	4:10	56
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:31	107
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	2:44	32
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:44	66
Running Total	34:12	28
Roxzone Total	4:31	13