Ανάλυση αγώνα HYROX: Oliver Wastnage & Lewis Hall - Nice 01:09:06 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Oliver Wastnage & Lewis Hall

HYROX Nice — 12 Οκτωβρίου 2024

Nice, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:09:06
Κατάταξη: #100
Κατάταξη AG: #30
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Oliver Wastnage

Lewis Hall

Ολοκληρώθηκε

HYROX Nice

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:39 (54%)

Stations26:08 (38%)

Roxzone5:24 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:42/km+14.2%13.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:52	87
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:34	98
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:39	171
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:01	153
Running 5	4:52	-
Rowing	4:36	190
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:26	55
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:12	115
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:48	233
Running Total	37:39	76
Roxzone Total	5:24	89