HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sebastien Marcou & Lisa Lallemand

HYROX Nice — 12 Οκτωβρίου 2024

Nice, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Sebastien Marcou · Lisa Lallemand

Συνολικός χρόνος
01:08:57
Κατάταξη
#31
Κατάταξη AG
#9
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
FRA flag
SM

Sebastien Marcou

FRA flag
LL

Lisa Lallemand

12ΟΚΤ2024
Ολοκληρώθηκε
2,084

HYROX Nice

Nice, France
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:17 (53%)
Stations27:15 (39%)
Roxzone5:29 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:32/km+5.8%2.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:33-
SkiErg4:13149
Running 24:18-
Sled Push2:09159
Running 34:30-
Sled Pull4:12116
Running 44:41-
Burpee Broad Jump3:00110
Running 54:45-
Rowing4:2650
Running 64:29-
Farmers Carry1:4090
Running 74:33-
Sandbag Lunges3:51168
Running 84:32-
Wall Balls3:4451
Running Total36:1718
Roxzone Total5:2947