Ανάλυση αγώνα HYROX: Kirsten Cockburn & Hannah Phillips & 2 ακόμη - Nice 01:36:03 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kirsten Cockburn & Hannah Phillips & 2 ακόμη

HYROX Nice — 12 Οκτωβρίου 2024

Nice, France · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:36:03
Κατάταξη: #14
Κατάταξη AG: #11
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Kirsten Cockburn

Hannah Phillips

Elspeth Lederer

Ali Mather

Ολοκληρώθηκε

HYROX Nice

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:07 (45%)

Stations46:00 (48%)

Roxzone7:01 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:23/km+5.8%19.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:27	-
SkiErg	5:22	9
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:26	7
Running 3	6:02	-
Sled Pull	8:20	12
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	8:59	14
Running 5	7:23	-
Rowing	5:57	15
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:40	7
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	2:46	1
Running 8	5:52	-
Wall Balls	10:30	15
Running Total	43:07	12
Roxzone Total	7:01	14