Ανάλυση αγώνα HYROX: Trent Smith

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · RSA

Συνολικός χρόνος: 01:01:26
Κατάταξη: #7
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · PRO

Trent Smith

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:08 (49%)

Stations26:24 (43%)

Roxzone5:00 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:46/km+11.5%7.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:22	-
SkiErg	3:55	16
Running 2	3:20	-
Sled Push	2:39	19
Running 3	3:35	-
Sled Pull	3:32	2
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	2:59	9
Running 5	3:52	-
Rowing	3:59	3
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	2:00	63
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:31	12
Running 8	3:57	-
Wall Balls	3:49	3
Running Total	30:08	15
Roxzone Total	5:00	12

Ανάλυση αγώνα HYROX: Trent Smith - London 01:01:26 | HyCoach