Ανάλυση αγώνα HYROX: Kat Parnell - London 01:05:42 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kat Parnell

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:05:42
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · PRO

Kat Parnell

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:42 (50%)

Stations27:34 (42%)

Roxzone5:30 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:05/km+9.1%9.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:22	3
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:46	3
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:19	1
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:36	4
Running 5	4:00	-
Rowing	4:35	6
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:50	5
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	2:55	1
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:11	4
Running Total	32:42	9
Roxzone Total	5:30	6