Ανάλυση αγώνα HYROX: George Simmutch - London 01:10:59 | HyCoach

George Simmutch

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:46 (46%)

Stations32:13 (45%)

Roxzone6:05 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:06/km+9.5%9.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:02	34
Running 2	3:42	-
Sled Push	3:36	79
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:59	34
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	4:25	65
Running 5	4:01	-
Rowing	4:21	44
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:33	15
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	4:04	36
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:13	33
Running Total	32:46	60
Roxzone Total	6:05	67