Ανάλυση αγώνα HYROX: Jake Watson - London 01:14:42 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jake Watson

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:14:42
Κατάταξη: #116
Κατάταξη AG: #38
Κατηγορία: SOLO · PRO

Jake Watson

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:07 (46%)

Stations34:11 (46%)

Roxzone6:28 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:16/km+17.8%8.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:00	27
Running 2	3:34	-
Sled Push	3:05	28
Running 3	4:00	-
Sled Pull	5:37	61
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:20	61
Running 5	4:27	-
Rowing	4:27	72
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	2:15	91
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	5:05	92
Running 8	4:51	-
Wall Balls	5:22	40
Running Total	34:07	81
Roxzone Total	6:28	91