Ανάλυση αγώνα HYROX: Josh Mares - London 01:21:08 | HyCoach

Josh Mares

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:05 (46%)

Stations36:14 (45%)

Roxzone7:53 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:38/km+8.3%6.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:26	145
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:18	49
Running 3	4:30	-
Sled Pull	6:12	91
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:35	80
Running 5	4:30	-
Rowing	5:00	160
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:34	130
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:18	50
Running 8	4:53	-
Wall Balls	5:51	62
Running Total	37:05	116
Roxzone Total	7:53	146