HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dan Coles

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Dan Coles

Συνολικός χρόνος
01:43:14
Κατάταξη
#289
Κατάταξη AG
#76
Κατηγορία
SOLO · PRO
GBR flag
DC

Dan Coles

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243
Ολοκληρώθηκε
16,714

HYROX London

London, United Kingdom
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:51 (43%)
Stations50:04 (48%)
Roxzone8:22 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:36/km+16.2%9.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:41-
SkiErg4:35167
Running 24:50-
Sled Push5:42170
Running 35:21-
Sled Pull9:07158
Running 45:26-
Burpee Broad Jump6:59160
Running 55:35-
Rowing4:45135
Running 65:36-
Farmers Carry3:28170
Running 75:37-
Sandbag Lunges6:41152
Running 86:48-
Wall Balls8:47138
Running Total44:51176
Roxzone Total8:22155