Ανάλυση αγώνα HYROX: Abbey Platten - London 01:10:18 | HyCoach

Abbey Platten

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:44 (48%)

Stations30:45 (44%)

Roxzone5:54 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:13/km+4.8%9.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:20	5
Running 2	3:51	-
Sled Push	3:06	10
Running 3	4:05	-
Sled Pull	4:20	2
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	4:42	31
Running 5	4:03	-
Rowing	4:31	4
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:45	5
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:45	4
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:16	4
Running Total	33:44	9
Roxzone Total	5:54	12