Ανάλυση αγώνα HYROX: Claudia Wilson - London 01:16:39 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Claudia Wilson

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:16:39
Κατάταξη: #37
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: SOLO · PRO

Claudia Wilson

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:51 (45%)

Stations35:44 (47%)

Roxzone6:09 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:21/km+13.1%9.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:26	10
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:20	20
Running 3	4:08	-
Sled Pull	5:18	27
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	4:34	26
Running 5	4:19	-
Rowing	4:46	18
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:57	11
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:26	24
Running 8	4:41	-
Wall Balls	6:57	59
Running Total	34:51	19
Roxzone Total	6:09	25