Ανάλυση αγώνα HYROX: Elizabeth Sidell - London 01:20:46 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Elizabeth Sidell

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · USA

Elizabeth Sidell

Συνολικός χρόνος: 01:20:46
Κατάταξη: #57
Κατάταξη AG: #11
Κατηγορία: SOLO · PRO

Elizabeth Sidell

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:14 (44%)

Stations39:45 (49%)

Roxzone5:51 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:24/km+5.4%9.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:58	61
Running 2	4:01	-
Sled Push	3:54	40
Running 3	4:17	-
Sled Pull	8:50	77
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:12	15
Running 5	4:17	-
Rowing	5:00	37
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	3:18	70
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:03	12
Running 8	4:34	-
Wall Balls	5:30	31
Running Total	35:14	21
Roxzone Total	5:51	11