Ανάλυση αγώνα HYROX: Jacqui Rush - London 01:37:33 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jacqui Rush

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:37:33
Κατάταξη: #63
Κατάταξη AG: #14
Κατηγορία: SOLO · PRO

Jacqui Rush

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:19 (45%)

Stations45:26 (47%)

Roxzone7:52 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:33/km+5.5%8.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:28	-
SkiErg	5:07	74
Running 2	5:08	-
Sled Push	4:52	68
Running 3	5:24	-
Sled Pull	6:21	50
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	6:59	68
Running 5	5:22	-
Rowing	5:28	70
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	3:30	72
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	6:33	71
Running 8	6:06	-
Wall Balls	6:36	56
Running Total	44:19	72
Roxzone Total	7:52	59