Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rob Foster

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:04:20
Κατάταξη: #60
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Rob Foster

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:32 (49%)

Stations27:29 (43%)

Roxzone5:22 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:57/km+7.0%8.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:14	181
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:21	94
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:35	55
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:37	50
Running 5	3:55	-
Rowing	4:17	26
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:41	90
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	2:45	1
Running 8	4:04	-
Wall Balls	4:59	103
Running Total	31:32	46
Roxzone Total	5:22	42

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rob Foster - London 01:04:20 | HyCoach