Ανάλυση αγώνα HYROX: Connor Strudwick - London 01:11:18 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Connor Strudwick

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Connor Strudwick

Συνολικός χρόνος: 01:11:18
Κατάταξη: #308
Κατάταξη AG: #71
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Connor Strudwick

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:24 (50%)

Stations29:53 (42%)

Roxzone6:06 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:26/km+6.7%6.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:20	283
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:51	342
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:48	100
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:26	36
Running 5	4:31	-
Rowing	4:41	284
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:41	89
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:56	106
Running 8	4:38	-
Wall Balls	5:10	129
Running Total	35:24	177
Roxzone Total	6:06	125