Ανάλυση αγώνα HYROX: Lewis Wright - London 01:15:59 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lewis Wright

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:15:59
Κατάταξη: #549
Κατάταξη AG: #114
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Lewis Wright

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:33 (47%)

Stations32:55 (43%)

Roxzone7:36 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:26/km+11.5%8.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:08	110
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:49	7
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:11	189
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:57	216
Running 5	4:42	-
Rowing	4:42	285
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:03	298
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:59	114
Running 8	5:05	-
Wall Balls	7:06	395
Running Total	35:33	182
Roxzone Total	7:36	365